Ausstrahlung, Entwicklung & Wandel

Alles ist Energie

Die Aura ist das Energiefeld, von dem jeder Mensch umgeben wird. Dieses Energiefeld spiegelt all unsere Gedanken, Gefühle sowie Fähigkeiten und Stärken wieder. Auch Erfahrungen und Prägungen jedes Einzelnen können darin erkannt werden. Sie ist einzigartig und individuell.

Diese Einzigartigkeit zeigt sich durch die Ausstrahlung eines Menschen. Sowohl positive als auch negative Faktoren beeinflussen die Ausstrahlung. Ist unser Energiesystem (Körper, Geist und Seele) nicht im Fluss so können Blockaden, Verletzungen sowie Erkrankungen auftreten und massiven Einfluss auf das Wohlbefinden nehmen. 

Entwicklung und Wandlung

Durch die Arbeit mit und in diesem Energieystem können Blockaden gelöst werden sowie eigene Fähigkeiten intensiviert werden, so dass Du Dich immer freier und erfüllender zum Ausdruck bringen kannst.

Mit Gesprächen, verschiedenen Methoden zur Energietechnik sowie durch spezielle Berührungen werden die Energieströme im Körper geklärt, harmonisiert und in Fluss gebracht. Dadurch kann eigene Entwicklung und Wandlung geschehen, immer so weit wie Du und Dein System sind.

Herz-Chakra-Meditation

Inhalt des Kurses

Aktivierung und Entspannung
Steigerung der Vitalität
Gelassenheit leben
Erlernen einer neuen Methode
Entspannung genießen können
eigene Themen in Lösung bringen
Perspektivwechsel
persönlicher Selbstfürsorge und Identität

Durch die Herz-Chakra-Meditation soll die Wahrnehmung des Herzens unterstützt werden. Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik sensibilisiert das Herz Chakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit und Freude im Herzen kann entdeckt werden.
Diese Meditation ist für alle Erwachsenen, Kinder oder Jugendliche geeignet, die sich mehr mit dem Herzen verbinden wollen. Die aktive Art der Meditation lässt Veränderungen im fühlen, spüren und wahrnehmen zu. In dieser einstündigen aktiven Meditation können sich angestaute Gefühle sanft lösen und einen neuen Freiraum schaffen.

Achte auch auf die Ausschreibungen in den Volkshochschulen Dillingen und DonauZusam.

Kursdauer: 6 Einheiten mit je 90 Minuten
Kurskosten: 84 €
Termine: neue Termine bald wieder, schaue auch regelmäßig auf die Seiten der oben genannten VHS!
Mindestteilnehmer: flexibel

Meditation & Mantra

Inhalt des Kurses

(Tiefen)Entspannung
Ausgleich und innere Ruhe
blutdruckausgleichend
Veränderung bei Bewertung und Wahrnehmung

Steigerung der Kreativität
Lockerung des Muskeltonus
Gelassenheit und Zufriedenheit
Steigerung der Lebensfreude

persönliche Selbstfürsorge und Identität

Meditation gehört seit jeher in allen Zeitaltern, bei den meisten Religionen oder Kulturen sowie spirituellen Praktiken, zu jenem Ritual seinen Geist zu beruhigen und komplett auf sich ausgerichtet zu sein. Es sollen neue Erfahrungsräume erschlossen werden.

Das, was sich uns öffnet ist individuell verschieden. Unabhängig davon, ob wir im Laufe einer Meditation die uns erfüllende Kraft religiös oder nicht einkleiden, verstehen wir darunter den Kontakt zu unserer innerlich erfühlten Lebensquelle. Aus dieser Quelle schöpfen wir Kraft, Trost und Mut. Finden zu einer intensiveren und möglicherweise erfüllenderen Sinngebung im Leben. 

Mantra bezeichnet eine heilige Silbe, ein heiliges Wort oder einen heiligen Vers. Mantras können entweder sprechend, flüsternd, singend oder in Gedanken rezitiert werden. Diese können befreiend, heilend, reinigend und entspannend wirken und dehnen dein inneres Licht aus.

Kursdauer: je Einheit 90 Minuten
Kurskosten: 12je Einheit
Termine: regelmäßiger Rhythmus – wird noch bekannt gegeben
Mindestteilnehmer: flexibel – nur mit Anmeldung